{"id":693,"date":"2016-08-09T14:55:53","date_gmt":"2016-08-09T14:55:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/?page_id=693"},"modified":"2019-07-26T10:02:00","modified_gmt":"2019-07-26T10:02:00","slug":"kraeuterecke","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/kraeuterecke\/","title":{"rendered":"Kr\u00e4uterecke"},"content":{"rendered":"<h3><span style=\"color: #808000;\">Brennnessel<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Als Unkraut abgetan und f\u00fcr ihre Brennhaare ber\u00fcchtigt, ist die Brennnessel alles andere als beliebt.<\/p>\n<p>Trotz der teilweise unangenehmen Wirkung der Brennnessel auf die Haut, darf diese Pflanze nicht untersch\u00e4tzt werden. Seit der Antike gilt die Brennnessel als Heilpflanze.<\/p>\n<p>Die gro\u00dfe Brennnessel (Urticae dioica) und die ihr \u00e4hnelnde kleine Brennnessel sind in Europa, Teilen Asiens und in Nordafrika heimisch. Sie w\u00e4chst auf Kulturfl\u00e4chen und \u00d6dland, in Auenw\u00e4ldern und an Flussufern. Die in Mitteleuropa vertretenen Arten erreichen je nach Art, Standort und N\u00e4hrstoffsituation eine H\u00f6he von zehn bis 300 Zentimetern.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennhaare.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1222\" src=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennhaare-300x188.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennhaare-300x188.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennhaare-768x480.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennhaare.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Brennhaare<\/p>\n<p>Pl\u00f6tzlich brennt es auf der Haut, rote Quaddeln bilden sich, die Stelle kribbelt.<\/p>\n<p>Die feinen Brennhaare auf ihren Bl\u00e4ttern und St\u00e4ngeln brechen schon bei der leichtesten Ber\u00fchrung ab und es entsteht eine scharfe Bruchkante, die wie eine Kan\u00fcle in die Haut eindringt und einen Zellsaft injiziert. In diesem sind Acetylcholin, Ameisens\u00e4ure und Histamin erhalten, die f\u00fcr den brennenden Schmerz und die typische Quaddelbildung sorgen.<\/p>\n<p>Diese Brennhaare wirken als Schutz gegen Fressfeinde und sind \u00fcberwiegend auf der Blattoberseite vorhanden.<\/p>\n<p>Die Brennnessel hat damit einer Reaktion der Haut einen Namen gegeben, der Nesselsucht oder Urtikaria. Genau wie bei einer Reizung durch Brennnesseln verursacht sie juckende Quaddeln und es wird Histamin aus den Mastzellen der Haut freigesetzt. Die Ursachen k\u00f6nnen jedoch sehr unterschiedlich sein.<\/p>\n<p>Verwendung<a href=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_korbvollbrennnessel.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-1223\" src=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_korbvollbrennnessel-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_korbvollbrennnessel-225x300.jpg 225w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_korbvollbrennnessel.jpg 540w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>LebensmittelVon einigen Arten werden die gr\u00fcnen Pflanzenteile, die unterirdischen Pflanzenteile und die Samen verwendet. Als Fr\u00fchjahrsgem\u00fcse werden die jungen Brennnesseltriebe wegen ihres hohen Gehalts an Flavonoiden, Mineralstoffen wie Magnesium, Kalzium und Silizium, Vitamin A und C (ca. doppelt so viel wie Orangen), Eisen, aber auch wegen ihres hohen Eiwei\u00dfgehalts gesch\u00e4tzt. Der Geschmack wird als \u201edem Spinat \u00e4hnlich\u201c, aber aromatischer und als fein s\u00e4uerlich beschrieben.\n<p>Der unangenehmen Wirkung der Nesselhaare kann man bei der rohen Verwendung f\u00fcr beispielsweise Salate entgegenwirken, indem man die jungen oberirdischen Pflanzenteile in ein Tuch wickelt und stark wringt, mit einem Nudelholz gut durchgewalkt oder ihnen eine kr\u00e4ftige Dusche verpasst. Kochen sowie kurzes Blanchieren f\u00fcr Brennnesselspinat sowie -suppe macht die Nesselhaare ebenfalls unsch\u00e4dlich. Auch durch das Trocknen der oberirdischen Pflanzenteile f\u00fcr die Teezubereitung verlieren sie ihre reizende Wirkung.<\/li>\n<li>FasergewinnungStoffe aus Brennnesseln gab es bereits vor Jahrtausenden, wof\u00fcr es aus vielen Regionen Beispiele gibt. Um 1900 galt Nessel als das \u201eLeinen der armen Leute\u201c. Im 2. Weltkrieg wurde Nesseltuch verst\u00e4rkt in Deutschland f\u00fcr Armee-Bekleidung verwendet.<\/li>\n<li>F\u00e4rberpflanzenLange Zeit geh\u00f6rte die Brennnessel zu den F\u00e4rberkr\u00e4utern. Wolle kann mit ihrer Wurzel, nach Vorbeizen mit Alaun, Wachsgelb f\u00e4rben. Mit einer Zinnvorbeize, Kupfernachbeize und einem Ammoniak-Entwicklungsbad erzielen die oberirdischen Teile ein kr\u00e4ftiges Graugr\u00fcn.<\/li>\n<li>G\u00e4rtnerische Verwendung<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ein 24 Std. angesetzter Kaltwasserauszug soll als Pflanzenst\u00e4rkungsmittel die Widerstandskraft gegen\u00fcber Sch\u00e4dlingen und als D\u00fcnger wirken. Zudem wird Brennnesseljauche bei verschiedenen Gem\u00fcsepflanzen wie Gurken, Kohl, Porree, Tomaten und Zucchini eingesetzt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennnesseltee.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1221\" src=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennnesseltee-300x206.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennnesseltee-300x206.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennnesseltee-768x528.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/190726_bt_brennnesseltee.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>PharmakologieExtrakte aus den Wurzeln von Brennnesseln werden zur Behandlung einer gutartigen Vergr\u00f6\u00dferung der Prostata eingesetzt. Sie sollen das Miktionsvolumen und den Harnfluss erh\u00f6hen und die Restharnmenge verringern.\n<p>Brennnesselbl\u00e4tter und -kraut werden zur Durchsp\u00fclung der ableitenden Harnwege und zur Behandlung von Nierengrie\u00df eingesetzt, sowie zur unterst\u00fctzenden Behandlung rheumatischer Beschwerden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Interessante Br\u00e4uche, die teils dem Bereich der Mythen und des Aberglaubens entstammen \ud83d\ude09<\/p>\n<p>&#8211; Gr\u00fcndonnerstag Brennnesselgem\u00fcse zu essen, um f\u00fcr das folgende Jahr vor Geldnot zu sch\u00fctzen<\/p>\n<p>&#8211; F\u00fcnf Nesselbl\u00e4tter in der Hand halten, um frei von Furcht und bei k\u00fchlem Verstand zu bleiben.<\/p>\n<p>&#8211; Am Johannistag Brennnessel-Pfannkuchen essen, um gegen Nixen- und Elfenzauber gefeit zu sein.<\/p>\n<p>&#8211; Am 1. Januar Brennnessel-Kuchen zu essen, um sich ein gutes Jahr zu sichern.<b><\/b><\/p>\n<p><strong>WICHTIG!<\/strong><\/p>\n<p>Wer Brennnessel gegen Harnwegsinfekte einnimmt, sollte ausreichend viel trinken. Das unterst\u00fctzt den durchsp\u00fclenden Effekt.<\/p>\n<p>Wer unter Wasseransammlungen im K\u00f6rper leidet, die durch eine eingeschr\u00e4nkte Herz- oder Nierenfunktion bedingt sind, darf Brennnessel nicht anwenden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quellen: Apotheken Umschau, PTAheute, Botanik und Drogenkunde (Deutscher Apotheker Verlag), Natur aktiv (Govi Verlag)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>_________________________________________________________________<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><span style=\"color: #ffcc00;\">Goldrute<\/span><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-1110\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute2-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"311\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute2-300x225.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute2-768x576.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute2.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 311px) 100vw, 311px\" \/><\/a>Die Goldrute (Solidago virgaurea herba = Echtes Goldrutenkraut) ist in Europa, in den gem\u00e4\u00dfigten Klimazonen und in Nordafrika heimisch. Die Stauden wachsen gerne an sonnigen, trockenen, sandigen Standorten wie Ufergebieten, Waldlichtungen, Wiese und Bahnd\u00e4mmen. Sie k\u00f6nnen bis in den November hinein bl\u00fchen. Die goldgelben Korbbl\u00fcten erinnern an kleine strahlende Sonnen. Sie duften s\u00fc\u00dflich und aromatisch und werden gerne von zahlreichen Bienen, Schmetterlingen und weiteren Insekten besucht.<\/p>\n<p>In England und den USA werden Goldruten als Gartenpflanzen verwendet. Bei uns sind sie eher ungeliebt, da sie heimische Pflanzenarten zu verdr\u00e4ngen drohen.<\/p>\n<p>Die Goldrute ist au\u00dferdem die Nationalblume der US-Bundesstaaten Nebraska und Kentucky.<\/p>\n<p>Die Goldrute wird schon lange als Heilpflanze genutzt. Bei den Germanen z\u00e4hlte die Goldrute zu einem der besten Wundheilkr\u00e4uter. In alten Kr\u00e4uterb\u00fcchern aus dem 17. Jahrhundert hei\u00dft sie daher noch \u201eHeydnisch Wundkraut\u201c. Den Namen \u201eHeftkraut\u201c erhielt sie, weil sie Wunden zusammenheften kann.<\/p>\n<p>Sie wurde auch dazu verwendet, um \u00fcber den Gesundheitszustand eines Kranken Auskunft zu geben: Dazu stellte man die Goldrute \u00fcber Nacht neben das Bett eines Kranken. War sie am n\u00e4chsten Morgen verwelkt, wurde auch der Mensch nicht mehr gesund.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute3.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1111\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute3-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute3-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute3-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/181012_bt_goldrute3.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Als Droge dienen die w\u00e4hrend der Bl\u00fcte gesammelten und schonend getrockneten oberirdischen Teile.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Wirkung ist vermutlich nicht eine einzelne Substanz verantwortlich, sondern das Zusammenspiel von Flavonoiden, Triterpensaponinen und Phenolglykosiden. Flavonoide wirken aquaretisch. Das bedeutet, sie regen die Niere dazu an mehr Wasser auszuscheiden. Dadurch werden die ableitenden Harnwege (Harnleiter, Blas und Harnr\u00f6hre) besser durchsp\u00fclt und Keime ausgeschwemmt. Wichtig: Viel trinken!<\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich wirkt Goldrute antientz\u00fcndlich, leicht krampfl\u00f6send und beugt wohl Blasensteinen vor.<\/p>\n<p>Sie kann au\u00dferdem bei leichten Harnwegsinfekten helfen. K\u00fcndigt sich eine Blasenentz\u00fcndung durch klassische Beschwerden, wie zum Beispiel Brennen beim Wasserlassen an, eignet sich das Heilkraut als Tee oder in Tablettenform. In Tees kommen beide Goldrutenarten (Riesengoldrute) h\u00e4ufig kombiniert vor, ebenso wie andere Kr\u00e4uter, unter anderem Birkenbl\u00e4tter und Schachtelhalm.<\/p>\n<p>WICHTIG:<\/p>\n<ul>\n<li>Bessern sich die Symptome eines Harnwegsinfektes durch das pflanzliche Mittel nach kurzer Zeit nicht, wird ein Arztbesuch unumg\u00e4nglich!<\/li>\n<li>Wer unter Wasseransammlungen im K\u00f6rper (\u00d6demen) leidet, die durch eine Herzschw\u00e4che oder Nierenfunktionsst\u00f6rung bedingt sind, darf Goldrute nicht anwenden.<\/li>\n<li>Goldrute kann bei einer Blasenentz\u00fcndung nur helfen, wenn Sie ausreichend Fl\u00fcssigkeit trinken. Dann tritt der durchsp\u00fclende Effekt ein. Trinken ist bei einem Harnwegsinfekt ohnehin wichtig.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lassen\u00a0 Sie sich zu Dosierung und Anwendung von uns beraten.<\/p>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><span style=\"color: #993300;\">Rhabarber<\/span><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Blattstiele werden \u2013 je nach Sorte und Alter der Stiele \u2013 gesch\u00e4lt und meist geschnitten verarbeitet. Rhabarber gilt wegen seiner Zubereitung gemeinhin als Obst, obwohl er eigentlich zu den Gem\u00fcsen z\u00e4hlt. Die bekanntesten Zubereitungen sind Konfit\u00fcren und Kompott sowie Kuchen. Dar\u00fcber hinaus wird Rhabarber auch zu Saft oder Most verarbeitet. Beliebt ist Rhabarber wegen seines erfrischenden, pikant-s\u00e4uerlichen Geschmacks und des geringen Kaloriengehalts.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarbererdbeeren.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1017 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarbererdbeeren-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarbererdbeeren-300x169.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarbererdbeeren-768x432.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarbererdbeeren.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Aber Rhabarber schmeckt nicht nur gut. Schon die \u00c4rzte in Arabien und im Persien der Fr\u00fchzeit machten vom Handf\u00f6rmigen Rhabarber (<i>Rheum palmatum<\/i> L.), der Kronrhabarberstaude, dem Medizinalrhabarber oder dem Tangutischen Rhabarber (<i>Rheum palmatum<\/i>) h\u00e4ufig Gebrauch. Auch heute noch wird die Rhabarberwurzel (Radix Rhei) in der Pharmazie als mildes Abf\u00fchrmittel verwendet. Im Mundbereich wird ein alkoholischer Auszug verwendet, der mittels eines Pinsels direkt auf die betroffenen Stellen aufgetragen wird. Er wirkt adstringierend, bakterizid, schmerzstillend und antientz\u00fcndlich, insbesondere bei Aphthen. Bei der Anwendung kann es zu reversiblen Verf\u00e4rbungen an Z\u00e4hnen und Schleimh\u00e4uten kommen.<\/p>\n<p>Die Heimat der Rheum-Arten sind die Hochgebirge Westchinas, kultiviert finden sie sich in Asien und inzwischen auch in Europa.<\/p>\n<p>Rhabarber ist eine bis zu 2m hohe Staude mit gro\u00dfen Bl\u00e4ttern und einem rispigen Bl\u00fctenstand.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarberstaude.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1016\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarberstaude-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarberstaude-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarberstaude-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/180613_bt_rhabarberstaude.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Kurz vor der Bl\u00fctezeit der Pflanze werden die Rhabarberwurzeln ausgegraben, die \u00e4u\u00dferen Teile entfernt und diese St\u00fccke \u00fcber dem Feuer getrocknet.<\/p>\n<p><em><strong>Wirkung<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Die in der Pflanze enthaltenen Anthrachinone liegen als Glykoside, d.h. an Zuckermolek\u00fcle gebunden, vor. Sie wirken im Darm erst nach Spaltung dieser Glykosidverbindung und Reduktion durch die Colibakterien. Die Wirkung tritt nach oraler Gabe daher erst nach 8 \u2013 10 Stunden ein. Die reduzierten Anthrachinone, die Anthranole, erh\u00f6hen die Peristaltik (Darmbewegung) der Dickdarmmuskulatur. Gleichzeitig vermindern sie die Wasserr\u00fcckresorption, wodurch der Stuhl weicher wird. Nebenwirkungen bei einmaliger Anwendung sind relativ selten, eine zu hohe Dosis f\u00fchrt zu krampfartigen Magen-Darm-Beschwerden.<\/p>\n<p>Anthrachinone sind in der Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert, da sie eine starke Durchblutung des kleinen Beckens bewirken k\u00f6nnen!<\/p>\n<p>Halten Sie sich bei der Einnahme von Rhabarberwurzel als Abf\u00fchrmittel unbedingt an die empfohlene Dosierung und Anwendungsdauer! Inhaltsstoffe der Heilpflanze reizen die Darmschleimhaut, weshalb Rhabarberwurzel nicht l\u00e4nger als maximal 1-2 Wochen angewendet werden darf. Anderenfalls kann sich der Effekt umkehren und die Darmtr\u00e4gheit verst\u00e4rken. Vor allem aber verliert der K\u00f6rper bei missbr\u00e4uchlicher Verwendung (zu lange &amp;\/oder zu hoch dosiert) zu viel Wasser und Mineralsalze (Elektrolyte) \u2013 besonders Kalium, was St\u00f6rungen der Herzfunktion &amp; Muskelschw\u00e4che zu Folge haben kann.<\/p>\n<p>Die gleichzeitige Anwendung von bestimmten Entw\u00e4sserungsmedikamenten (Thiaziddiuretika), Nebennierenrinden \u2013 Steoriden oder S\u00fc\u00dfholzwurzel verst\u00e4rken den Kaliumverlust und damit die daraus sich ergebenen Nebenwirkungen. Deshalb wird von der gleichzeitigen Anwendung abgeraten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Achtung auch bei Gicht, Rheuma, Nierensteinen und Arthritis:<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Rhabarber z\u00e4hlt zu den sogenannten Kalziumr\u00e4ubern. Bei der Verdauung verbinden sich Oxals\u00e4ure und Kalzium zu Kalziumoxalat und werden \u00fcber den Darm ausgeschieden.<\/p>\n<p>Folgen: Kein Kalzium in den Knochen! Au\u00dferdem kann sich Kalziumoxalat auch in der Niere und der Gallenblase ablagern und somit Grie\u00df und letztendlich auch Steine bilden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Tipps zum reduzieren:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>M\u00f6glichst jungen Rhabarber essen, da mehr Oxals\u00e4ure enthalten ist, je l\u00e4nger die Stangen wachsen. Daher ab Mitte Juni besser auf frischen Rhabarber verzichten.<\/li>\n<li>Rhabarberstiele gut sch\u00e4len \u2013 in der Schale steckt am meisten S\u00e4ure!<\/li>\n<li>Rhabarber ausreichend lange kochen und nicht roh verzehren. Da sich beim Kochen die S\u00e4ure teilweise aus dem Gem\u00fcse l\u00f6st, auch das Kochwasser wegsch\u00fctten!<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Comic Sans MS,cursive;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00a0________________________________________________________________________<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/halloweenkuerbis-2847436_960_720.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-866\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/halloweenkuerbis-2847436_960_720-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/halloweenkuerbis-2847436_960_720-300x225.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/halloweenkuerbis-2847436_960_720-768x576.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/halloweenkuerbis-2847436_960_720.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><em>An Halloween, der Nacht vor Allerheiligen, sind sie vielerorts anzutreffen. Mit gro\u00dfen Z\u00e4hnen &amp; funkelnden Augen. B\u00f6se Fratzen, die uns anstarren.<\/em><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff6600;\">K\u00fcrbisse<\/span><\/h2>\n<p>Der Brauch, K\u00fcrbisse zum Halloweenfest aufzustellen, stammt aus Irland. Dort lebte einer Sage nach der B\u00f6sewicht Jack Oldfield. Dieser fing durch eine List den Teufel ein und wollte ihn nur freilassen, wenn er Jack O fortan nicht mehr in die Quere kommen w\u00fcrde. Nach Jacks Tod kam er aufgrund seiner Taten nicht in den Himmel, aber auch in die H\u00f6lle durfte Jack nat\u00fcrlich nicht, da er den Teufel betrogen hatte. Doch der Teufel erbarmte sich und schenkte ihm eine R\u00fcbe und eine gl\u00fchende Kohle, damit Jack durch das Dunkel wandern k\u00f6nne. Der Ursprung des beleucheten K\u00fcrbisses war demnach eine beleuchtete R\u00fcbe, doch da in den USA K\u00fcrbisse in gro\u00dfen Mengen zur Verf\u00fcgung standen, h\u00f6hlte man stattdessen einen K\u00fcrbis aus. Dieser K\u00fcrbis war seither als Jack O\u00b4Lantern bekannt. Um b\u00f6se Geister abzuschrecken, schnitt man Fratzen in K\u00fcrbisse, die vor dem Haus den Hof beleuchteten.<\/p>\n<p>Aber warum erz\u00e4hlen wir Ihnen als Apotheke etwas \u00fcber Halloween, Geister und K\u00fcrbisse. Weil der gemeine K\u00fcrbis (Cucurbita pepo), auch Gartenk\u00fcrbis genannt, als Arzneipflanze eine wichtige Rolle spielt. Er wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2005 gek\u00fcrt.<\/p>\n<p>Als Stammform des Gartenk\u00fcrbisses gilt der Texanische Wildk\u00fcrbis (Cucurbita texana). Die Heimat der verschiedenen K\u00fcrbisarten, von denen unser Gartenk\u00fcrbis die gr\u00f6\u00dfte Bedeutung hat, liegt zwischen Peru und den s\u00fcdlichen USA. Der K\u00fcrbis geh\u00f6rt zu den \u00e4ltesten Kulturpflanzen der Menschheit. Christoph Kolumbus berichtet, dass er die Pflanze 1492 in Kuba kennen und sch\u00e4tzen gelernt habe. Anfang des 16. Jahrhundert gelangten dann die ersten Gartenk\u00fcrbissamen nach Europa.<\/p>\n<p>Heute wird der Gartenk\u00fcrbis als Sommergem\u00fcse besonders vom Mittelmeergebiet bis Kleinasien und in den USA angebaut. Die Pflanze ist sehr frostempfindlich und kann schon bei l\u00e4nger anhaltender k\u00fchler Sommerwitterung unter 10 \u00b0C Schaden nehmen. Da die Pflanze sehr w\u00e4rmeliebend und zu den sogenannten Starkzehrern geh\u00f6rt, gedeiht sie besonders gut auf Komposthaufen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/autumn-2851907_960_720.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-864\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/autumn-2851907_960_720-300x179.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/autumn-2851907_960_720-300x179.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/autumn-2851907_960_720-768x459.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/autumn-2851907_960_720.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Einsatz bei Reizblase und Benigner Prostatahyperplasie<\/p>\n<p>Die Reizblase, h\u00e4ufig vorkommend bei Frauen, ist eine psychosomatische Erscheinung, die keineswegs immer mit Entz\u00fcndungen und\/oder bakteriellen Infektionen verbunden ist. Wenn neurogene und anatomische Ursachen ausgeschlossen sind, kann der h\u00e4ufige Harndrang mit spastisch-schmerzhaftem Wasserlassen durchaus auch phytotherapeutisch angegangen werden. Traditionell werden K\u00fcrbissamen f\u00fcr die Behandlung der unkomplizierten Reizblase angewendet.<br \/>\nDie ehemalige Komission E hat die Indikation \u201eReizblase\u201c f\u00fcr K\u00fcrbissamen bei einer Dosierung von 10 g pro Tag anerkannt. Sicherheitshalber sollte vor der Behandlung eine Harnwegsinfektion mittels Testst\u00e4bchen ausgeschlossen werden.<\/p>\n<p>Die gutartige Prostatavergr\u00f6\u00dferung (Benigne Prostatahyperplasie, BPH) ist eine der h\u00e4ufigsten Erkrankungen von M\u00e4nnern in der zweiten Lebensh\u00e4lfte.<br \/>\nMan sch\u00e4tzt, dass etwa die H\u00e4lfte der \u00dcber-50-J\u00e4hrigen, 70% der Siebzigj\u00e4hrigen sowie 90% der Achtzigj\u00e4hrigen betroffen sind. Eine benigne Prostatahyperplasie geht allerdings nicht zwangsl\u00e4ufig mit Beschwerden einher. Zudem k\u00f6nnen die auftretenden Probleme in ihrer Intensit\u00e4t schwanken.<br \/>\nBeim Mann wird etwa ab dem 40. Lebensjahr in der Prostata Testosteron vermehrt in die Wirkform Dihydrotestosteron umgeandelt. Dieses stimuliert das Wachstum der Epithelzellen in der Prostata. Estrogene, die mit zunehmenden Alter vermehrt gebildet werden, verst\u00e4rken diesen Effekt. Das Wachstum der Prostata engt die Harnr\u00f6hre zunehmend ein. Es muss mehr Kraft aufgewendet werden, um die Blase zu entleeren. Dadurch verdicken sich die Muskelz\u00fcge der Blase. Trotzdem gelingt es mit fortschreitender Erkrankung nicht mehr, die Blase ganz zu leeren. Es verbleibt Restharn, der bald schon wieder Harndrang verursacht.<\/p>\n<p>Man unterscheidet drei Stadien der Erkrankung:<\/p>\n<p>Stadium I: verz\u00f6gerter Miktionsbeginn, deutlich abgeschw\u00e4chter Harnstrahl, h\u00e4ufiger Harndrang<br \/>\nStadium II: weiter gesteigerte Miktionsfrequenz, Restharnbildung<br \/>\nStadium III: unwillk\u00fcrlicher Harnabgang bei \u00fcbervoller Blase oder kompletes Harnverhalten mit R\u00fcckstau in die Nieren.<\/p>\n<p>Die BPH, auch als Prostataadenom bezeichnet, ist definitionsgem\u00e4\u00df eine gutartige Ver\u00e4nderung, die nur behandelt werden muss, wenn die Probleme des Harnlassens zur echten St\u00f6rung werden.<br \/>\nVor jeder Therapie und Selbstmedikation muss eine \u00e4rztliche Untersuchung mit rektaler Abtastung zur Bestimmung der Konsistenz und der Gr\u00f6\u00dfe der Prostata erfolgen.<\/p>\n<p>Klinische Studien (Auszug):<br \/>\nAn 147 BPH-Patienten wurde eine placebokontrollierte Studie sowie an 1305 Patienten eine Anwendungsbeobachtung mit K\u00fcrbissamenextrakt durchgef\u00fchrt. Beide Untersuchungen konnten eine statistisch signifikante Besserung der BPH-Symptomatik nachweisen, vor allem der R\u00fcckgang der n\u00e4chtlichen Blasenentleerungen wurde von 82% der Patienten positiv vermerkt.<\/p>\n<p>Zur Behandlung von Miktionsbeschwerden bei Prostataadenom Stadium I und II betr\u00e4gt die Tagesdosis ebenfalls 10g K\u00fcrbissamen.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><\/h2>\n<h2>__________________________________________________<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #993366;\">Holunder<\/span><\/strong><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Holunder (Sambucus) bilden eine Pflanzengattung in der Familie der Moschuskrautgew\u00e4chse. Die Gattung <a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holunderbl\u00fcte.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-839\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holunderbl\u00fcte-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holunderbl\u00fcte-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holunderbl\u00fcte-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holunderbl\u00fcte.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>enh\u00e4lt weltweit etwas \u00fcber zehn Arten, von denen drei in Mitteleuropa heimisch sind. Am bekanntesten von diesen drei Arten ist der Schwarze Holunder, der im heutigen Sprachgebrauch meist verk\u00fcrzt als Holunder bezeichnet wird.<\/p>\n<p>Das Wort Holunder stammt von dem althochdeutschen Wort Holuntar (Holun= hohl, heilig, g\u00fcnstig, gn\u00e4dig) ab. Tar kommt von Baum oder Strauch.<\/p>\n<p>Der lateinische Name des Strauchs, Sambucus, geht wahrscheinlich auf die Sambuche zur\u00fcck, ein harfen\u00e4hnlikches altgriechisches Instrument, das aus Holunderholz gefertigt wurde.<\/p>\n<p>Allein in der deutschen Sprache gibt es eine Vielzahl von Ausdr\u00fccken f\u00fcr den Holunder:<\/p>\n<p>Attich, Alhorn, Betschel, Elder (engl.), Ellhorn, Fliederbusch, Holder, Holle u.v.a.<\/p>\n<p>Holunder (Sambucus nigra) ist ein bis zu 7m hoch wachsender Strauch oder Baum, der in ganz Europa heimisch ist. Die vielen wei\u00dfgelblichen Einzelbl\u00fcten sind zu einer Trugdolde vereinigt. Die Ernte der ganzen Bl\u00fctenst\u00e4nde erfolgt im Juni\/Juli. Bis September entwickeln sich aus den Bl\u00fcten f\u00fcnf bis sechs Millimeter gro\u00dfe, kugelf\u00f6rmige dunkelviolett bis schwarze Steinfr\u00fcchte. Ihr Saft schmeckt herb &#8211; s\u00e4uerlich &amp; f\u00e4rbt stark.<\/p>\n<p>Als Teedroge (Sambuci flos) dienen die getrockneten, gesiebten Bl\u00fctenst\u00e4nde vom Sambucus nigra.<\/p>\n<p>Holunderzubereitungen steigern die Bronchialsekretion. Sie finden bei Katarrhen der oberen Luftwege &amp; trockenem Reizhusten in Form von Tee Verwendung. Au\u00dferdem wirken die Holunderbl\u00fcten schwei\u00dftreibend, weshalb sie bei Fieber zum Einsatz kommen. Schwitzkuren sollten jedoch nur dann druchgef\u00fchrt werden, wenn der Kreislauf stabil ist.<\/p>\n<h2>Sagenumwoben<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundertot.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-836\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundertot-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundertot-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundertot-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundertot.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Baum des Lebens &amp; des Todes&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Bei den Kelten galt der Holunder als heiliger Baum. Er verk\u00f6rperte die Unendlichkeit des Lebens: Im Winter war der Baum \u201etot\u201c &#8211; im Fr\u00fchjahr erwachte er zu neuem Leben<\/li>\n<li>Im druidischen Baumkalender ist der Holunder der 13. und letzte Jahresbaum. Er schlie\u00dft das Jahr ab und steht f\u00fcr den Tod und die Wiedergeburt.<\/li>\n<li>Germanische St\u00e4mme wie die Friesen, bestatteten ihre Toten unter dem Ellhorn (Holunder) nahe beim Haus.<\/li>\n<li>Die Germanen verehrten den Holunder und opferten ihm Brot, Milch und sogar schon Bier.<\/li>\n<li>Die Namens\u00e4hnlichkeit von Holda, die Mutterg\u00f6ttin aus der germanischen Mythologie, ist nicht zuf\u00e4llig. Der Name Holda (auch Holla oder Hohe, in Grimms M\u00e4rchen: Frau Holle) bedeutet die Strahlende. Holda wurde als Hausg\u00f6ttin verehrt. Man brachte ihr Opfergaben zum Holunderbusch. Holda wa auch die Schutzpatronin f\u00fcr Menschen &amp; Pflanzen. Sie vermochte Menschen vor Krankheiten zu heilen. In ihr verk\u00f6rperte sich die G\u00fcte von Mutter Erde &amp; das Strahlen des Himmelslichts gleicherma\u00dfen.<\/li>\n<li>Auch Freya, die germanische G\u00f6ttin der Liebe und der Fruchtbarkeit, soll eine besondere Beziehung zum Holunderstrauch haben und im Holler wohnen.<\/li>\n<li>So lange Menschen an Frau Holle glaubten, war es verboten, einen Hollerbusch zu f\u00e4llen oder zu besch\u00e4digen. Krankheit und Tod so hie\u00df es, seien die Folgen.<\/li>\n<li>Im Zuge der Christianisierung wurde der heilige St. Nikolaus an die Stelle von Frau Holle gesetzt. Den Holunderzweig den er in der Hand hielt \u2013 ein Symbol f\u00fcr Fruchtbarkeit- verwandelte sich in eine Rute.<\/li>\n<li>Aus dem 17. &amp; 18. Jahrhundert ist \u00fcberliefert, dass die Menschn den Holunder um Verzeihung baten, wenn sie ihn f\u00e4llen mussten. Es war nur Witwen &amp; Kindern erlaubt, diesen zu f\u00e4llen.<\/li>\n<li>Ein alter Glaube besagt, dass es ein Zeichen daf\u00fcr sei, dass ein Verstorbener seine Ruhe gefunden habe, wenn ein auf seinem Grab eingepflanzter Holunderzweig zu wachsen beg\u00e4nne.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Auch in der Bibel sollen sich Hinweise auf den Holunder finden:<\/p>\n<ul>\n<li>so soll die Wiege des Jesuskind aus Holunderholz gefertigt worden sein<\/li>\n<li>die Heilige Familie soll auf der Flucht nach \u00c4gypten unter einem Holunderbaum gerastet haben. Daher r\u00fchrt der Glaube, der Holunder geh\u00f6re zu den B\u00e4umen, di enicht vom Blitz getroffen werden.<\/li>\n<li>Das Kreuz Christi soll aus Holunderholz gewesen sein<\/li>\n<li>Judas soll sich an einem Holunderbaum erh\u00e4ngt haben<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tipps zur Zubereitung<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/170905_bt_holundersirup.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-843\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/170905_bt_holundersirup-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/170905_bt_holundersirup-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/170905_bt_holundersirup.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Verzehr von ungekochten unreifen oder auch reifen Holunderbeeren kann \u00dcbelkeit, Erbrechen &amp; schweren Durchfall ausl\u00f6sen!<\/p>\n<p>Kochen zerst\u00f6rt den giftigen Stoff Sambunigrin.<\/p>\n<p>Die Bl\u00fcten werden in der K\u00fcche vielf\u00e4ltig verwendet:<\/p>\n<ul>\n<li>In Teig herausgebacken schmecken Holunderbl\u00fcten gut als Holunderk\u00fcchlein<\/li>\n<li>Kocht man die Bl\u00fcten in Zusckerwasser, erh\u00e4lt man Holunderbl\u00fctensirup, der im Sommer mit Wasser vermischt ein erfrischendes Getr\u00e4nk ergibt oder in Aperitifs &amp; Cocktails zum Einsatz kommt.<\/li>\n<li>Aus Holunderbeeren kocht man z.B. Gelee oder verarbeitet sie zu Wein.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundergelee.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-840\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundergelee-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundergelee-300x225.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundergelee-768x576.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/170831_bt_holundergelee.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>ACHTUNG: Holunderfr\u00fcchte sofort verwenden, sonst drohen G\u00e4rprozesse.<\/p>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff0000;\">Wei\u00dfdorn<\/span><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornbl\u00fcte.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-808\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornbl\u00fcte-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornbl\u00fcte-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornbl\u00fcte-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornbl\u00fcte.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornfrucht.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-809\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornfrucht-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornfrucht-300x225.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornfrucht-768x576.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/170503_bt_wei\u00dfdornfrucht.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die Wei\u00dfdorne (Crataegus) sind eine Gattung von Str\u00e4uchern oder kleinen B\u00e4umen der Kernobstgew\u00e4chse innerhalb der Familie der Rosengew\u00e4chse.<br \/>\nDer botanische Name Crataegus geht vermutlich auf die alte Bezeichnung f\u00fcr die mittelmeerl\u00e4ndische Wei\u00dfdornart Azaroldorn (Crataegus azarolus) zur\u00fcck, die fr\u00fcher von den Griechen Krataigos genannt wurde.<br \/>\nDas altgriechische kratai\u00f3s bedeutet \u201estark\u201c oder \u201efest\u201c und bezieht sich auf das harte Holz der Pflanze.<\/p>\n<p><strong>Verwendung<\/strong><\/p>\n<p>Man kann jeden Teil der Pflanze verwenden. Fr\u00fcchte, Bl\u00fcten, Bl\u00e4tter und Holz.<br \/>\nDie Fr\u00fcchte des Wei\u00dfdorns sind roh essbar und schmecken s\u00fc\u00df-s\u00e4uerlich. Sie k\u00f6nnen zu Kompott oder Gelee verarbeitet werden und eignen sich dabei zum Mischen mit anderen Fr\u00fcchten, da sie gut gelieren.<br \/>\nIn Notzeiten wurden die Fr\u00fcchte als Mus gegessen und das getrocknete Fruchtfleisch als Mehlzusatz beim Brotbacken verwendet. Die Kerne dienten als Kaffeeersatz.<br \/>\nDas Holz ist sehr hart &amp; fest und wird seltener f\u00fcr Schnitz- &amp; Drechslerarbeiten verwendet. Fr\u00fcher brauchte man es h\u00e4ufig f\u00fcr Werkzeugstiele.<\/p>\n<p><strong>Anwendung bei nachlassender Leistungsf\u00e4higkeit des Herzens<\/strong><br \/>\n<strong> = \u201eAltersherz\u201c<\/strong><\/p>\n<p>Herzinsuffizienz, also mangelnde oder nachlassende Leistungsf\u00e4higkeit des Herzens wurde fr\u00fcher oft mit &gt;&gt; Altersherz &lt;&lt; umschrieben. Wenn das Herz insuffizient ist, kann es unter Belastung oder auch schon in Ruhe den f\u00fcr die Aufrechterhaltung des Stoffwechsels erforderlichen Blutdurchsatz nicht mehr erbringen.<br \/>\nMan unterscheidet zwischen Rechtsherz-, Linksherz, und Globalinsuffizienz, abh\u00e4ngig davon, ob die rechte, die linke oder beide Herzh\u00e4lften betroffen sind.<br \/>\nBei einer Rechtsherzinsuffizienz kommt es zu einer Stauung des Blutes im gro\u00dfen Kreislauf, der Druck in den Venen ist erh\u00f6ht, sodass Plasmawasser aus den Gef\u00e4\u00dfen austritt. Die Folge sind \u00d6deme in den Beinen und der Bauchh\u00f6hle.<br \/>\nBei der Linksherzinsuffizienz tritt der Stau im Lungenkreislauf auf, der Druck in den Lungenvenen ist erh\u00f6ht.<br \/>\nSymptome wie Atemnot (besonders im Liegen) und Lungen\u00f6deme sind die Folge. Man spricht von Asthma cardiale (lat. Cardia, Herz)<\/p>\n<p>Die Fr\u00fchphase der Erkrankung verl\u00e4uft f\u00fcr den Patienten oft unbemerkt. Bei ersten Anzeichen, wie Atemnot beim Treppensteigen oder geschwollene F\u00fc\u00dfe m\u00fcssen Sie in jedem Fall einen Internisten aufsuchen.<\/p>\n<p>Die Einteilung der Herzinsuffizienz in Schweregrade erfolgt anhand der Beschwerden gem\u00e4\u00df den Vorschl\u00e4gen der NYHA (New York Heart Association)<br \/>\n<em><strong>Klasse I<\/strong>: <\/em>Bei allt\u00e4glichen k\u00f6rperlichen Anstrengungen keine Symptome wie Ersch\u00f6pfung, Rhythmusst\u00f6rungen oder Atemnot<br \/>\n<em><strong>Klasse II<\/strong>: <\/em>Einschr\u00e4nkung der k\u00f6rperlichen Leistung bei st\u00e4rkerer Belastung<br \/>\n<em><strong>Klasse III<\/strong>: <\/em>Einschr\u00e4nkung der k\u00f6rperlichen Leistung bei leichter\/normaler Belastung<br \/>\n<em><strong>Klasse IV<\/strong>: <\/em>Beschwerden bereits in Ruhe, keine k\u00f6rperliche Belastung mehr m\u00f6glich<\/p>\n<p>Wei\u00dfdorn geh\u00f6rt zu den am besten untersuchten Arzneipflanzen. Die Wirksamkeit von Crataegus-Extrakt ist durch eine ganze Reihe klinischer Studien belegt, entsprechende Fertigarzneimittel sind zur Behandlung der Herzinsuffizienz NYHA-Stadium II zugelassen.<br \/>\nSie erh\u00f6hen die Calcium-Durchl\u00e4ssigkeit in den Zellgorganellen, verbessern die Koronardurchblutung und mindern in geringem Ausma\u00df die Herzfrequenz bei Vergr\u00f6\u00dferung des Schlag- und Minutenvolumens.<br \/>\nDes Weiteren f\u00fchren sie zu einer Vasodilatation (= Gef\u00e4\u00dferweiterung), die das Herz entlastet.<\/p>\n<p>F\u00fcr die von Arzt\/Apotheker \u00fcberwachte Selbstmedikation bei Herzleistungsschw\u00e4che ist Crataegus sicherlich das Mittel der Wahl bei den Stadien I und II.<br \/>\nEs muss allerdings hoch dosiert werden (tgl. 900 mg Extrakt) und lange genug eingenommen werden. Erst nach 4-8 Wochen wird eine optimale Wirksamkeit erreicht.<\/p>\n<p>Bei Einhaltung der Tagesh\u00f6chstdosis ist nicht mit sch\u00e4dlichen Nebenwirkungen zu rechnen. Derzeit sind auch keine Wechselwirkungen mit anderen Mitteln bekannt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #008000;\">\u00a0Efeu<\/span><\/h2>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/goal-587650__340.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-785\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/goal-587650__340-300x225.jpg\" width=\"217\" height=\"163\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/goal-587650__340-300x225.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/goal-587650__340.jpg 453w\" sizes=\"(max-width: 217px) 100vw, 217px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ivy-1258312__340.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-786\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ivy-1258312__340-196x300.jpg\" alt=\"\" width=\"196\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ivy-1258312__340-196x300.jpg 196w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/ivy-1258312__340.jpg 222w\" sizes=\"(max-width: 196px) 100vw, 196px\" \/><\/a><\/h2>\n<h2><strong><span style=\"color: #008000;\">\u00a0<\/span><\/strong><\/h2>\n<p>Der Gemeine Efeu, auch Gew\u00f6hnlicher Efeu oder kurz Efeu (Hedera helix) ist eine Pflanzenart aus der Gattung Efeu (Hedera) innerhalb der Familie der Araliengew\u00e4chse (Araliaceae).<\/p>\n<p>Er ist eine immergr\u00fcne, ausdauernde Pflanze. Zuerst entwickelt er sich als krautige Pflanze, so \u00fcberwuchert der Efeu gelegentlich fl\u00e4chendeckend den Boden. Sobald B\u00e4ume, Z\u00e4une oder Mauern erreicht werden, ist der Efeu in der Lage durch Haftwurzeln daran emporzuklettern; dabei erklimmt er H\u00f6hen von 20 oder selten bis zu 30 Metern.<\/p>\n<p>Der Gemeine Efeu ist der einzige in Mitteleuropa einheimische Wurzelkletterer. Efeu kann ein H\u00f6chstalter von 450 Jahren erreichen. Es existieren heute etwa 400 Sorten.<\/p>\n<p>Vorkommen:<\/p>\n<p>Efeu ist heimisch in den gem\u00e4\u00dfigten Klimazonen Europas &amp; Asiens, in S\u00fcdafrika und Nordamerika.<\/p>\n<p>Als Standort werden W\u00e4lder und Auengeh\u00f6lze, Steinbr\u00fcche und Ruinen bevorzugt. Im Rahmen der europ\u00e4ischen Kolonisation wurde der Gemeine Efeu \u00fcber gro\u00dfe Teile der Welt verbreitet. In Nordamerika, Australien und Neuseeland wird er sogar als Eindringling bek\u00e4mpft.<\/p>\n<p>Beispielsweise ist im Bundesstaat Oregon der Verkauf und Import von Efeu verboten.<\/p>\n<p>Symbolik:<\/p>\n<p>Laut Marianne Beucher, einer Frankfurter Floristin und G\u00e4rtnerin (1927-2007), legten die ersten Christen gl\u00e4ubige Verstorbene auf Efeu, die Nichtbekehrten auf Zypressen.<\/p>\n<p>Wer in Christo getauft sei, der sei unsterblich, die Ungetauften aber seien ohne Hoffnung auf Auferstehung, gleich den Zypressen, die einmal gef\u00e4llt, nie mehr nachwachsen.<\/p>\n<p>Da der Efeu nicht bestehen kann, ohne sich anzuschmiegen, ist er seit alters her auch Sinnbild f\u00fcr Freundschaft und Treue. Schon im Altertum war die immergr\u00fcne Pflanze Sinnbild der Treue und des ewigen Lebens. Im alten Griechenland erhielt ein Brautpaar einen Efeuzweig als Symbol immerw\u00e4hrende Treue.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem galt er im alten \u00c4gypten, in Griechenland und in Rom als Symbol der Heiterkeit, der Geselligkeit und der Freundschaft. Er war den G\u00f6ttern des Weines geweiht.<\/p>\n<p>Nutzung:<\/p>\n<p>Vorweg sollte gesagt werden, dass alle Pflanzenteile des Efeus giftig sind. Zeichen der Vergiftung k\u00f6nnen schon nach Einnahme von zwei &#8211; drei Beeren auftreten:<\/p>\n<ul>\n<li>Brennen im Rachen<\/li>\n<li>Durchfall und\/oder Erbrechen<\/li>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>erh\u00f6hter Puls und Kr\u00e4mpfe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nach Aufnahme gro\u00dfer Mengen k\u00f6nnen Schock und Atemstillstand auftreten.<\/p>\n<p>ABER, die Dosis macht ja bekanntlich das Gift und so spielt er in der Pflanzenheilkunde eine gro\u00dfe Rolle. In niedrigen Dosen findet er Anwendung bei Bronchialerkrankungen, Krampf- und Reizhusten. Seine Heilkraft verdankt der Efeu den sogenannten Saponinen. Sie verfl\u00fcssigen und l\u00f6sen den Schleim, wirken aber auch krampfl\u00f6send und keimzerst\u00f6rend.<\/p>\n<p>Kontrollierte und offene Studien zu Prospan<span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\">\u00ae<\/span><span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\"> und Bronchipret<\/span><span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\">\u00ae<\/span><span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\"> best\u00e4tigen die Wirksamkeit und Vertr\u00e4glichkeit des standardisierten Efeubl\u00e4tterextraktes. Die Wirkung ist dabei der von Ambroxol, Brohmhexon und NAC gleichwertig.<\/span><\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #993300;\">Zimt<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_cinnamon-stick-514243__340.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-753 alignright\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_cinnamon-stick-514243__340.jpg\" alt=\"161213_bt_cinnamon-stick-514243__340\" width=\"254\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_cinnamon-stick-514243__340.jpg 510w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_cinnamon-stick-514243__340-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 254px) 100vw, 254px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_christmas-cookies-1886760__340.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-752 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_christmas-cookies-1886760__340.jpg\" alt=\"161213_bt_christmas-cookies-1886760__340\" width=\"251\" height=\"167\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_christmas-cookies-1886760__340.jpg 510w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/161213_bt_christmas-cookies-1886760__340-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 251px) 100vw, 251px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jetzt riecht man ihn wieder \u00fcberall \u2013 Zimt. W\u00fcrzig, herb &amp; etwas s\u00fc\u00df begleitet er uns vor allem durch den Winter. Heute f\u00fcr jeden erschwinglich, war Zimt fr\u00fcher ein Zeichen f\u00fcr Exklusivit\u00e4t und Macht.<br \/>\nHerodot (450 v. Chr.) glaubte z.B. dass er auf dem Grund von Seen w\u00e4chst. In Arabien propagierte man, dass Zimt von Zimtv\u00f6geln in ihren Nestern gesammelt wird, die von mutigen J\u00e4gern mit Pfeil und Bogen abgeschossen werden m\u00fcssen.<br \/>\nAuch die mittelalterliche Fantasie, dass Zimt direkt aus dem Paradies in die Fluten des Nil geschwemmt und dort von flei\u00dfigen Fischern erbeutet wird, ist heute durch das Wissen ersetzt, welche Zimtart in welchem Land gedeiht.<\/p>\n<p><strong>Aber was ist Zimt denn nun und wo kommt es her?<\/strong><\/p>\n<p>Das, womit wir unseren Lebkuchen w\u00fcrzen ist nichts anderes als Baumrinde. Es gibt zwei Arten von Zimtb\u00e4umen: Ceylon-Zimt, der vor allem aus Sri Lanka stammt und der Cassia-Zimt, der urspr\u00fcnglich in China, heute auch in Vietnam, Indonesien und auf Sumatra angebaut wird.<br \/>\nDie Gewinnung von Ceylon-Zimt ist deutlich aufwendiger, weshalb er auch erheblich teurer ist, als der Cassia-Zimt. Beim Ceylon-Zimt wird die Rinde nur von den zarten Wurzelsch\u00f6sslingen abgesch\u00e4lt. Daher werden die B\u00e4ume durch st\u00e4ndiges Abschlagen kurz gehalten und die Wurzelst\u00f6cke angeregt, immer neue Ableger zu treiben.<br \/>\nDer Cassia-Zimtbaum darf dagegen auswachsen, nach vier Jahren wird erstmalig geerntet. Um an das zarte, nur millimeterdicke Innere der Rinde zu gelangen, werden Borke und Mittelrinde entfernt; die Innenrinde wird gesch\u00e4lt, rollt sich dabei von selbst auf und wird getrocknet.<\/p>\n<p><strong>Was kann Zimt?<\/strong><\/p>\n<p>F\u00fcr die meisten Menschen ist Zimt nichts weiter als ein Gew\u00fcrz f\u00fcr beispielsweise Cappucino, Milchreis oder eben Lebkuchen oder ein Aromastoff in der Kosmetikindustrie.<br \/>\nTats\u00e4chlich spielt Zimt jedoch in der allerersten Liga der Naturheilmittel mit.<br \/>\nIn mittelalterlichen Krankenzimmern stellte man Zimt \u2013 gemixt mit Nelken und Wasser- auf, um auf diese Weise die Beulenpest fernzuhalten. Innerlich und \u00e4u\u00dferlich verabreichte man Zimt gegen nahezu alles \u2013 von Fu\u00dfpilz bis hin zu Magen-Darm-Infekten.<br \/>\nDas klingt jetzt alles sehr abenteuerlich. Doch best\u00e4tigen wissenschaftliche Studien l\u00e4ngst die antimikrobielle Wirkung des Zimts, so dass sich niemand u wundern braucht, warum der Zimt fr\u00fcher erfolgreich bei all den genannten Problemen eingesetzt wurde.<br \/>\nKleiner Tipp am Rande: Zimt nimmt \u2013 in Schuhe oder auf F\u00fc\u00dfe gestreut \u2013 jeden Schwei\u00dfgeruch mit sich.<br \/>\nDie bekannteste und faszinierendste Eigenschaft des Zimts ist jedoch seine blutzuckersenkende Wirkung.<br \/>\nKleine Humanstudien zeigten, dass der Verzehr von Zimtpulver bzw. Zimtextrakt bei schlecht eingestellten Typ \u2013 2 \u2013 Diabetikern zu einer Senkung des Blutglukosespiegels beitragen kann. Die erforderliche Zimt-Dosis betr\u00e4gt im Schnitt ca. 3g. Nat\u00fcrlich reicht die alleinige Einnahme von Zimtextrakten zur Therapie nicht aus.<br \/>\nDes Weiteren wird er bei funktionellen, krampfartigen Verdauungsbeschwerden wie Bl\u00e4hungen und Durchfall oder auch bei Appetitlosigkeit eingesetzt.<\/p>\n<p><strong>Ist Zimt sch\u00e4dlich?<\/strong><\/p>\n<p>Wie bei fast allem, darf es auch hier nat\u00fcrlich nicht zuviel sein. Das in Zimt enthaltene Cumarin kann gesundheitssch\u00e4digend sein. Nimmt man \u00fcber l\u00e4ngere Zeit zuviel Zimt ein, kann es \u2013 bei empfindlichen Personen &#8211; zu Lebersch\u00e4digungen kommen.<br \/>\nAufgrund der krankmachenden Eigenschaft ist gesetzlich nur ein bestimmter H\u00f6chstwert (2 mg) an Zimt pro Kilogramm Lebensmittel erlaubt. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass in zimthaltigen Lebensmitteln diese Grenzwerte h\u00e4ufig \u00fcberschritten werden. Zum Teil liegt das daran, dass in Fertigprodukten fast immer der erheblich billigere Cassia \u2013 Zimt verwendet wird, der eine vielfach h\u00f6here Cumarin \u2013 Konzentration als der Ceylon \u2013 Zimt aufweist.<\/p>\n<p>Allerdings sollten wir uns davon den Genuss von leckeren Zimtsternen nicht vermiesen lassen.<br \/>\nF\u00fcr Kinder sind 4 Zimtsterne am Tag in Ordnung, f\u00fcr Erwachsene 16.<\/p>\n<p>In der Schwangerschaft sollte Zimt generell nur mit Vorsicht genossen werden \u2013 sein \u00d6l kann Wehen ausl\u00f6sen.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong><span style=\"color: #999999;\">Isl\u00e4ndisches Moos<\/span><\/strong><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/161018_bt_isl\u00e4ndischmoos.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-735\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/161018_bt_isl\u00e4ndischmoos.jpg\" alt=\"161018_bt_islaendischmoos\" width=\"400\" height=\"309\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/161018_bt_isl\u00e4ndischmoos.jpg 400w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/161018_bt_isl\u00e4ndischmoos-300x232.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Inspiriert von der Islandreise einer Mitarbeiterin, widmen wir uns dieses Mal dem Isl\u00e4ndisch Moos, lat. Lichen Islandicus (Stammpflanze: Cetraria islandica).<\/p>\n<p>Isl\u00e4ndisches Moos ist eine bis zu 12 cm hohe Flechte, die nicht nur auf Island w\u00e4chst, sondern \u00fcberall im hohen Norden. Stellenweise auch in den Mittel- &amp; Hochgebirgen der gem\u00e4\u00dfigten Zonen (Fichtelgebirge, Riesengebirge, Bayerischer Wald, Th\u00fcringer Wald, Bergt\u00e4ler der Schweiz, Frankreichs, Spaniens und Tirols).<\/p>\n<p>Bei uns in Deutschland z\u00e4hlt es nach der Bundesartenschutzverordnung &amp; dem Washingtoner Artenschutzabkommen zu den gesetzlich gesch\u00fctzten Arten und darf daher hier nicht gesammelt werden.<\/p>\n<p>Unter Rentieren gilt Isl\u00e4ndisches Moos als Delikatesse, obwohl es die bitter schmeckenden Flechtens\u00e4uren enth\u00e4lt.<\/p>\n<p>Doch auch in einem isl\u00e4ndischen Gericht findet sich das Moos als Zutat und zwar in der \u201eFjallagrasasupa\u201c. Durch ein ausgekl\u00fcgeltes Zubereitungsverfahren entfernen Hobbyk\u00f6che die Bitterstoffe.<\/p>\n<p>Arzneilich genutzt wird der Flechtk\u00f6rper (Thallus). Er enth\u00e4lt langkettige Zuckermolek\u00fcle und bittere Flechtens\u00e4uren. Die schleimbildenden Zuckerstoffe legen sich wie eine Schutzschicht \u00fcber die Schleimhaut in Mund, Rachen und Magen. Somit lindern sie Halsschmerzen, Heiserkeit und trockenen Reizhusten. Auch gegen eine entz\u00fcndete Magenschleimhaut k\u00f6nnen Zubereitungen aus der Flechte helfen.<\/p>\n<p>Die bitteren Flechtens\u00e4uren wirken schwach antimikrobiell und appetitanregend, da sie die Produktion der Verdauungss\u00e4fte f\u00f6rdern.<\/p>\n<p>Es werden vorwiegend Zubereitungen in Form von Lutschpastillen hergestellt, da sich Isl\u00e4ndisch Moos aufgrund seines hohen Schleimstoffanteils sehr gut als Schleimhautschutz in Mund und Rachen eignet.<\/p>\n<p>F\u00fcr diese Anwendungsgebiete liegen eindeutige klinische Studien vor und die Wirksamkeit wurde von der Kommission E verbindlich festgestellt.<\/p>\n<h2><\/h2>\n<p>____________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #993366;\"><strong>Sonnenhut<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160803_111115.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-711 size-medium\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160803_111115-300x168.jpg\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160803_111115-300x168.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160803_111115-768x431.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/20160803_111115.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Die erste Heilpflanze, die wir Ihnen vorstellen wollen, ist der Sonnenhut, auch Igelkopf genannt. Das Synonym \u201eIgelkopf\u201c l\u00e4sst sich darauf zur\u00fcckf\u00fchren, dass die Bl\u00fctenk\u00f6pfe des Sonnenhutes an den stacheligen R\u00fccken eines Igels erinnern. Vermutlich stammt daher auch der lateinische Name \u201eEchinacea\u201c, welcher sich vom griechischen echinos = Igel ableitet.<br \/>\nMittlerweile sieht man den Sonnenhut auch immer h\u00e4ufiger als Zierpflanze in den G\u00e4rten hier in der Umgebung. Auch in unserem kleinen Beet vor der Apotheke hat er ein Pl\u00e4tzchen gefunden.<br \/>\nBeheimatet ist der Sonnenhut in Nordamerika und geh\u00f6rt zur Familie der Korbbl\u00fctler (Asteraceae). Schon die Indianer nutzten ihn als Heilmittel gegen Zahnschmerzen, Wunden und sogar Schlangenbisse. Gut, gegen Schlangenbisse w\u00fcrden wir es jetzt nicht unbedingt empfehlen \ud83d\ude09<br \/>\nDie anderen Wirkungen betrachten wir mal etwas genauer.<\/p>\n<p>Als Heilkraut genutzt werden drei verschiedene Stammpflanzen:<\/p>\n<p>Echinacea angustifolia (Schmalbl\u00e4ttriger Sonnenhut)<br \/>\nEchinacea pallida (Blassfarbener Sonnenhut)<br \/>\nEchinacea purpurea (Purpursonnenhut)<\/p>\n<p>Extrakte aus der Wurzel des blassfarbenen Sonnenhutes werden unterst\u00fctzend bei grippalen Infekten eingesetzt.<br \/>\nInhaltsstoffe aus dem Kraut vom Purpursonnenhut werden zur Anregung der Immunabwehr bei wiederkehrenden Infekten im Bereich der Atemwege und der ableitenden Harnwege verwendet. \u00c4u\u00dferlich bei Wunden oder Lippenherpes.<br \/>\nAls wirksame Inhaltsstoffe dienen u.a. die Alkamide oder auch die Polysaccharide. In Laborversuchen konnten Wissenschaftler zeigen, dass die Alkamide Einfluss auf die Immunzellen haben.<br \/>\nDie klinische Studienlage ist bei Echinacea Pr\u00e4paraten immer noch nicht zufriedenstellend. Es deuten zwar viele Studien auf eine Wirkung hin, insbesondere bei Zubereitungen aus dem Kraut von Echinacea pupurea. Aber wegen der unterschiedlichen Zusammensetzung der gepr\u00fcften Zubereitungen sind die Ergebnisse der Studien widerspr\u00fcchlich und nicht aussagekr\u00e4ftig.<br \/>\nIn Zukunft sollen klinische Studien mit klar definierten Produkten gemacht werden.<br \/>\nWie dem auch sei, eine unserer Mitarbeiterinnen, die sonst auch eher zu den kritischen Stimmen z\u00e4hlt, hat seitdem sie Echinacea rechtzeitig nimmt, Ruhe vor grippalen Infekten. Zufall?<\/p>\n<p>Wer Echinacea unterst\u00fctzend einnehmen m\u00f6chte, sollte dies gleich bei den ersten Anzeichen einer Erk\u00e4ltung tun. Vorbeugend sollte man das pflanzliche Arzneimittel nicht l\u00e4nger als 8 Wochen einnehmen, sonst droht ein Umkehreffekt.<br \/>\nWer allergisch auf Korbbl\u00fctler reagiert, sollte g\u00e4nzlich auf die Einnahme verzichten.<br \/>\nEbenso raten Experten von Sonnenhut ab, wenn man eine eingeschr\u00e4nkte Immunabwehr hat oder Medikamente einnimmt, die das Immunsystem unterdr\u00fccken.<br \/>\nWegen insgesamt nicht ausreichender Untersuchungen soll Echinacea in Schwangerschaft und Stillzeit nicht eingenommen werden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>In unserer neuen Rubrik &#8222;Kr\u00e4uterecke&#8220; stellen wir Ihnen in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden verschiedene Arzneipflanzen (Drogen) vor und erz\u00e4hlen etwas \u00fcber die Herkunft und die Anwendung der beschriebenen Pflanzen. Oder r\u00e4umen mit Vorurteilen auf wie \u201eDat is pflanzlich, dat kann eh nix!\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Allgemeines zur Drogenkunde<\/b><\/p>\n<p>Die Pharmakognosie, auch Drogenkunde genannt, ist die Lehre von den biogenen, also pflanzlichen und tierischen Arzneimitteln und Giftstoffen. Sie ist der \u00e4lteste Teilbereich der Pharmazie. Pflanzen, Tiere und deren unterschiedliche Zubereitungen waren die ersten Heilmittel, mit denen versucht wurde, Krankheiten zu bek\u00e4mpfen. Schon seit alters her wurden nicht nur frische, sondern auch getrocknete Pflanzen- und Tierteile verwendet, die l\u00e4nger haltbar waren. Als sich der Drogenhandel ausweitete, wurde es notwendig, Qualit\u00e4tsanforderungen an Drogen festzulegen und \u00fcberpr\u00fcfbar zu machen. Zun\u00e4chst beschr\u00e4nkte man sich auf \u00e4u\u00dfere Merkmale. Als jedoch im 18. Jahrhundert exakte chemische Untersuchungsmethoden entwickelt wurden, verwendete man diese auch bei Drogen. Sie bilden heute neben den synthetisch hergestellten Stoffen die Basis f\u00fcr die industrielle Arzneimittelherstellung.<\/p>\n<p><b>Phytotherapie als Erfahrungsheilkunde<\/b><\/p>\n<p>Bis noch vor wenigen Jahren bel\u00e4chelten zum Teil naturwissenschaftlich ausgerichtete Mediziner die Behandlung mit Pflanzenprodukten, soweit deren Inhaltsstoffe und ihre Wirkung nicht eindeutig definiert und in klinischen Versuchen best\u00e4tigt waren.<\/p>\n<p>Die Arbeit der Kommission E des damaligen Bundesgesundheitsamtes, die mit der Erstellung der Drogenmonographien betraut war, machte jedoch deutlich, dass die Erfahrungen, die \u201eNaturheiler\u201c mit Pflanzenprodukten \u00fcber Jahrhunderte hinweg gesammelt haben, nicht einfach au\u00dfer Acht gelassen werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Die \u00dcberpr\u00fcfung seit alters her behaupteter Pflanzenwirkungen aus der Sicht der heutigen Medizin erbrachte unterschiedliche Ergebnisse: Bei manchen Pflanzen best\u00e4tigte sich die Wirksamkeit, bei manchen fand man sie plausibel. In diesen F\u00e4llen ist die Phytotherapie ein geeignetes Mittel, um leichte und vor\u00fcbergehende St\u00f6rungen, chronische, psychosomatische und funktionelle Erkrankungen zu behandeln. Derartige Kr\u00e4uterzubereitungen k\u00f6nnen helfen, andere Arzneimittel einzusparen, oder sie lindern deren unvermeidliche Nebenwirkungen.<\/p>\n<p>Mancherorts wird die Wirkung von Heilpflanzen gepriesen, mit denen Heiler an anderen Stellen der Erde jahrhundertelange Erfahrungen haben. Traditionelle Erfahrung ist jedoch an die Pflanzen aus dem jeweiligen Kulturkreis gebunden. Es ist keineswegs sicher, dass sich beispielsweise mit hiesigen Gew\u00e4chsen die Wirkung asiatischer Kr\u00e4utertherapien erzielen l\u00e4sst.<\/p>\n<p>Daf\u00fcr gibt es verschiedene Gr\u00fcnde: Die in Asien wachsende Pflanze muss nicht der gleichen Rasse angeh\u00f6ren wie die europ\u00e4ische. Biologische Varianten k\u00f6nnen verschiedene Inhaltsstoffe haben. Durch unterschiedliche Herkunftsgebiete und unterschiedliche Erntezeiten kann das Mischungsverh\u00e4ltnis der Pflanzeninhaltsstoffe sehr variieren. Abweichende Zubereitungsverfahren k\u00f6nnen Ursache daf\u00fcr sein, dass sich unterschiedliche Stoffe in verschiedenen Konzentrationen in den Arzneimitteln befinden.<\/p>\n<p><b>Was genau ist eine Droge?<\/b><\/p>\n<p>Im deutschen Sprachgebrauch sind damit getrocknete Pflanzen- und Tierteile gemeint, die arzneilich verwendet werden. Im Unterschied dazu schlie\u00dft der englische Begriff \u201edrug\u201c auch synthetisch hergestellte und isolierte Arzneistoffe mit ein.<\/p>\n<p><b>Verwendete Pflanzenteile<\/b><\/p>\n<p>Die f\u00fcr die arzneiliche Verwendung erw\u00fcnschten Wirkstoffe sind in einer Pflanze oft unterschiedlich lokalisiert. Deshalb benutzt man als Droge meist nicht die ganze Pflanze, sondern nur die besonders wirkstoffreichen Pflanzenteile.<\/p>\n<table width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"4\">\n<colgroup>\n<col width=\"85*\" \/>\n<col width=\"85*\" \/>\n<col width=\"85*\" \/> <\/colgroup>\n<tbody>\n<tr valign=\"top\">\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><b>Deutsche Bezeichnung<\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><b>Lateinische Bezeichnung<\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><\/td>\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><b>Singular<\/b><\/td>\n<td bgcolor=\"#b2b2b2\" width=\"33%\"><b>Plural<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Bl\u00fcte<\/td>\n<td width=\"33%\">Flos<\/td>\n<td width=\"33%\">Flores<\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Blatt<\/td>\n<td width=\"33%\">Folium<\/td>\n<td width=\"33%\">Folia<\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Kraut<\/td>\n<td width=\"33%\">Herba<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Wurzel<\/td>\n<td width=\"33%\">Radix<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Wurzelstock<\/td>\n<td width=\"33%\">Rhizoma<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Frucht<\/td>\n<td width=\"33%\">Fructus<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Samen<\/td>\n<td width=\"33%\">Semen<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<tr valign=\"top\">\n<td width=\"33%\">Rinde<\/td>\n<td width=\"33%\">Cortex<\/td>\n<td width=\"33%\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Phytopharmaka<\/b><\/p>\n<p>Industriell hergestellte Phytopharmaka sind Produkte aus nat\u00fcrlichen Ausgangsmaterialien. Je nach Verfahren werden die Pflanzen mit Wasser, Alkohol oder anderen L\u00f6sungsmitteln extrahiert, teilweise konzentriert, getrocknet oder anderweitig weiterverarbeitet. Phytopharmaka d\u00fcrfen, so wie alle anderen Arzneimittel, erst nach Zulassung durch die zust\u00e4ndige Beh\u00f6rde in den Verkehr gebracht werden. In allen F\u00e4llen ist der Nachweis der Qualit\u00e4t, Wirksamkeit und Unbedenklichkeit zu erbringen. Bei pflanzlichen Kombinationspr\u00e4paraten ist f\u00fcr jeden arzneilich wirksamen Bestandteil nachzuweisen, dass er zur positiven Gesamtwirkung beitr\u00e4gt.<\/p>\n<p>Ein Punkt, der h\u00e4ufig f\u00fcr Irritationen bei Kunden sorgt, sind Alkoholangaben eines pflanzlichen Arzneimittels. H\u00e4ufig wird Alkohol in Arzneimitteln abgelehnt, insbesondere bei Kindern. Dabei muss jedoch zwischen dem tats\u00e4chlichen Alkoholgehalt, der deklariert werden muss, und dem Gehalt des zur Extraktion verwendeten Alkohols unterschieden werden.<\/p>\n<p><b>Fertigtee<\/b><\/p>\n<p>Greift man auf Tee als Arzneimittel zur\u00fcck, hat man in der Apotheke folgende Auswahl:<\/p>\n<p>&gt; lose abgepackten Tee,<\/p>\n<p>&gt; Tee in Filterbeuteln,<\/p>\n<p>&gt; Instanttee.<\/p>\n<p>Generell gelten f\u00fcr Tees aus der Apotheke die Anforderungen des Arzneibuches und damit eine festgelegte hohe Qualit\u00e4t. Die ist vor allem bei Filterbeuteln ein wichtiges Kriterium, da Drogerie- oder Supermarktware zum Teil mindere Qualit\u00e4t in den undurchsichtigen Beuteln verstecken und daher die Qualit\u00e4t bei Apothekenware den vergleichsweise h\u00f6heren Preis rechtfertigt. Dar\u00fcber hinaus sind Papierbeutel und Pappschachteln nicht unbedingt die optimale Verpackung f\u00fcr oftmals sehr fein geschnittene Drogen. Dies gilt besonders, wenn es sich um Drogen mit \u00e4therischem \u00d6l handelt. Bei l\u00e4ngerer Aufbewahrungszeit ist zu erwarten, dass sich ein Teil des \u00e4therischen \u00d6ls verfl\u00fcchtigt und dem Anwender verloren geht. Die bei Apothekenware einzeln eingeschwei\u00dften Filterbeutel, halten vor allem den Gehalt an fl\u00fcchtigen Stoffen konstant und garantieren so bis zum Erreichen des Verfallsdatums eine gleichbleibende Qualit\u00e4t.<\/p>\n<p>Teefilterbeutel enthalten die f\u00fcr eine Tasse Tee richtige Menge Droge, bei loser Ware gilt in der Regel 1 Teil Droge zu 9 Teilen Wasser (entspricht ca. 1-2 TL auf eine Tasse Tee). Diese Drogenmenge wird mit kochendem Wasser \u00fcbergossen und 5-10 Minuten abgedeckt stehen gelassen. Das Abdecken soll vor allem das Entweichen fl\u00fcchtiger Bestandteile, wie z.B. \u00e4therische \u00d6le verhindern.<\/p>\n<p><b>Wirkpotenz pflanzlicher Arzneimittel<\/b><\/p>\n<p>H\u00e4ufig wird angenommen, pflanzliche Arzneimittel oder Tees seien nur schwach wirksam und eher harmlos. Daher neigen Patienten manchmal zu sehr unkritischem oder auch langfristigem Gebrauch dieser Mittel. Am Beispiel Abf\u00fchrmittel wird allerdings deutlich, dass synthetische Wirkstoffe wie Lactulose oder Glycerol wesentlich schonender f\u00fcr den Organismus sein k\u00f6nnen als die recht drastisch wirkenden Anthradrogen, zu denen z.B. die Sennesbl\u00e4tter z\u00e4hlen (Midro Tee<span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\">\u00ae<\/span><span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\">).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Liberation Serif,serif;\">Generell ist zu sagen, dass einige Tees nicht \u00fcber lange Zeit oder gar andauernd getrunken werden sollen. Bei manchen Arzneidrogen ist bekannt, dass eine Langzeit- oder gar Daueranwendung erhebliche Nebenwirkungen nach sich ziehen kann, bei den meisten ist dies jedoch bislang nicht erforscht. Besonders eine Anwendung w\u00e4hrend der Schwangerschaft und Stillzeit sollte daher mit gro\u00dfem Bedacht geschehen.<\/span><\/p>\n<p>Quelle: Deutscher Apotheker Verlag<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Brennnessel &nbsp; Als Unkraut abgetan und f\u00fcr ihre Brennhaare ber\u00fcchtigt, ist die Brennnessel alles andere als beliebt. Trotz der teilweise unangenehmen Wirkung der Brennnessel auf die Haut, darf diese Pflanze nicht untersch\u00e4tzt werden. Seit der Antike gilt die Brennnessel als Heilpflanze. 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