{"id":933,"date":"2018-02-06T13:39:57","date_gmt":"2018-02-06T13:39:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/?p=933"},"modified":"2018-02-06T13:39:57","modified_gmt":"2018-02-06T13:39:57","slug":"schoen-schwanger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/schoen-schwanger\/","title":{"rendered":"Sch\u00f6n Schwanger"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Hautpflege in der der Schwangerschaft<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Die aufregendste Zeit der Welt! Der Wunsch, schwanger zu werden hat sich erf\u00fcllt und in den 9 Monaten der Schwangerschaft ist der ganze K\u00f6rper in die Entstehung des neuen Lebens mit einbezogen. Immer wieder gro\u00dfes Wunder, aber auch 9 Monate Ausnahmesituation. Der K\u00f6rper funktioniert pl\u00f6tzlich \u201eanders\u201c, der Bauch w\u00e4chst, die Gef\u00fchle fahren Achterbahn.<a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger5.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-934\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger5-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger5-300x199.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger5-768x510.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger5.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Manche der k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen werden als positiv empfunden, andere als irritierend. In jedem Fall eine Zeit, um dem K\u00f6rper mehr Pflege und Aufmerksamkeit zu schenken.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Wenn das Babyb\u00e4uchlein w\u00e4chst<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Die werdende Mutter nimmt pro Monat ungef\u00e4hr 1,5 Kilo Gewicht zu. Das Bindegewebe an Brust, Bauch, H\u00fcften und Schenkeln wird in der Schwangerschaft stark gedehnt. Gleichzeitig verringert sich durch die Hormonumstellung die Elastizit\u00e4t. <a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-937\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger2-300x191.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger2-300x191.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger2-768x490.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger2.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Die Folge: kleine Risse im Unterhautgewebe, die gef\u00fcrchteten Schwangerschaftsstreifen entstehen. Sie treten bei etwa 70 Prozent der Schwangeren in der zweiten Schwangerschaftsh\u00e4lfte auf. Gegen Ende der Schwangerschaft erreicht der Bauchumfang in Nabelh\u00f6hle durchschnittlich um die 100 cm Umfang.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Wie sehr eine Frau zu Schwangerschaftsstreifen neigt, ist Veranlagungssache. Damit diese Streifen nicht entstehen oder abgemildert werden, ist Vorbeugung das A und O. Es empfiehlt sich, die Haut regelm\u00e4\u00dfig mit pflanzlichen \u00d6len zu massieren.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Pflege\u00f6le auf Basis von Mandel-, Jojoba- und Weizenkeim\u00f6l mit einem Arnikaauszug und Zusatz von \u00e4therischen \u00d6len verbessern die Elastizit\u00e4t des Bindegewebes, regen die Spannkraft der Haut an und sch\u00fctzen die Haut vor dem Austrocknen.<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger3.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-935 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger3-202x300.jpg\" alt=\"\" width=\"191\" height=\"284\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger3-202x300.jpg 202w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger3.jpg 484w\" sizes=\"(max-width: 191px) 100vw, 191px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Zupfen hilft<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Wahre Wunder gegen die Streifen bewirkt eine durchblutungsf\u00f6rdernde Zupfmassage. Vom Bauchnabel aus beginnend, die Haut zwischen Daumen und Zeigefinger nehmen, sanft zupfen und so die ganze Bauch- und H\u00fcftregion massieren. B\u00fcrstenmassagen oder regelm\u00e4\u00dfige kaltwarme Wechselduschen st\u00e4rken das Bindegewebe zus\u00e4tzlich.<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Nach der Massage sollte ein hautpflegendes \u00d6l aufgetragen werden.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Auch die Br\u00fcste ver\u00e4ndern sich: Sie vergr\u00f6\u00dfern sich insgesamt, werden empfindlicher und die Brustwarzen f\u00e4rben sich dunkler. Sinnvoll ist es deshalb, die Brustwarzen mit einer fettreichen Pflegesalbe zu behandeln und durch regelm\u00e4\u00dfiges Eincremen und Massieren der Br\u00fcste Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">\u00dcbrigens: Ein gut sitzender BH sch\u00fctzt die Haut im Brustbereich vor zu gro\u00dfer Belastung.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Strahlende Gesichter<a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger7.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-942\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger7-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger7-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger7-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger7.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Frische und strahlende Haut \u2013 das wird Schwangeren oft nachgesagt und ist tats\u00e4chlich ein willkommener Nebeneffekt. Da der K\u00f6rper jetzt mehr Wasser einlagert und das gesamte Gewebe besser durchblutet wird, wirkt die Haut jetzt straff und rosig. Grunds\u00e4tzlich verleiht die vermehrte \u00d6strogen-Aussch\u00fcttung den meisten Frauen eine reinere Haut.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Die Gesichtshaut ist jetzt besonders empfindlich. Milde Produkte mit hautneutralem, leicht saurem pH-Wert von 5,5 reizen nicht und halten die Haut im Gleichgewicht.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Rosige Gesichter<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Durch das \u00d6strogen-Hoch wird die Haut nicht nur feiner, die Gef\u00e4\u00dfe erweitern ich auch. Frauen, die unter Couperose (erweiterte \u00c4derchen) leiden, klagen in der Schwangerschaft verst\u00e4rkt \u00fcber R\u00f6tungen und Reizungen der Gesichtshaut. Hier gilt besonders, auf eine reizarme milde Pflege zu achten und alles zu meiden, was die Durchblutung anregt, wie z.B. Temperaturschwankungen, Rubbel-Peelings oder scharfe Gew\u00fcrze.<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger6.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-943 alignleft\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger6-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger6-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger6-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger6.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Unreine Haut durch Hormone \u2013 Schwangerschaftsakne<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Andere jedoch klagen \u00fcber eine trockene, schuppige oder fettige Haut, die eher zu Unreinheiten neigt.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">W\u00e4hrend der Schwangerschaft l\u00e4uft der Stoffwechsel auf Hochtouren und es werden mehr m\u00e4nnliche Geschlechtshormone produziert, die die Aktivit\u00e4t der Talgdr\u00fcsen anregen. Leiden Schwangere unter unreiner Haut und Pickeln, sollten die betroffenen Partien 2 Mal t\u00e4glich mit sanften Reinigungsprodukten gereinigt werden. Unterst\u00fctzend empfiehlt sich, regelm\u00e4\u00dfig ein Peeling.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Auch eine Maske aus Heilerde hilft wunderbar gegen l\u00e4stige Unreinheiten. Wer bislang eine Pflege f\u00fcr trockene Haut verwendet hat, sollt die Hautpflege in den Schwangerschaftsmonaten entsprechend umstellen.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Sonne meiden \u2013 Pigmentflecken<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Die Haut Schwangerer neigt dazu, schneller und unregelm\u00e4\u00dfiger zu br\u00e4unen. Pigmentflecken werden durch die Sonneneinstrahlung noch schneller dunkler und treten st\u00e4rker hervor. Am h\u00e4ufigsten sind sie am Kinn, Oberlippen und Jochb\u00f6gen lokalisiert und gehen nach der Schwangerschaft meist spontan zur\u00fcck. Deshalb sollten Sonnenschutzpr\u00e4parate mit hohem Lichtschutzfaktor (UVA+UVB) verwendet und m\u00f6glichst auf ausgedehnte Sonnenb\u00e4der verzichtet werden. Die Sonnenschutzmittel sollten schon morgens vor der \u00fcblichen Hautpflege aufgetragen werden.<\/span><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger4.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-938\" src=\"https:\/\/www.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger4-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger4-300x200.jpg 300w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger4-768x512.jpg 768w, https:\/\/static.linnich-apotheke.de\/wp-cms\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/180206_bt_sch\u00f6nschwanger4.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><span style=\"color: #3366ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Gef\u00fcrchtete Besenreiser<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Misstrauisch begutachtet von vielen Schwangeren werden erweiterte \u00c4derchen, auch Besenreiser genannt. Auch die Bein-Venen bringen H\u00f6chstleistungen und transportieren 1,5 Liter mehr Blut gegen die Schwerkraft. Der dicker werdende Babybauch dr\u00fcckt auf die Gef\u00e4\u00dfe, und das Hormon Progesteron macht die Venenw\u00e4nde lockerer. St\u00fctzstrumpfhosen unterst\u00fctzen die Venen, Wechselduschen trainieren die Gef\u00e4\u00dfe, und m\u00f6glichst viele T\u00e4tigkeiten sollten im Sitzen erledigt werden. Viele Frauen klagen w\u00e4hrend der Schwangerschaft \u00fcber Wassereinlagerungen. Die Folge sind geschwollene Beine und Lider. Minimale Wassereinlagerungen sind relativ h\u00e4ufig und harmlos und k\u00f6nnen durch kalte G\u00fcsse, Beine hoch lagern oder durch Verwendung von gek\u00fchlten Cremes in Grenzen gehalten werden.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">TIPPS, DIE IHRE HAUT BELOHNT<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Viel trinken spendet auch Ihrer Haut Feuchtigkeit<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Konsequenter Lichtschutz<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Gesunde Ern\u00e4hrung<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Konsequente verw\u00f6hnende Hautpflege<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Ausreichend Schlaf und so wenig Stress wie m\u00f6glich<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #cc99ff;\"><span style=\"font-family: Liberation\\ Serif, serif;\">Einfach gl\u00fccklich sein und die Zeit genie\u00dfen <span style=\"color: #000000;\">\ud83d\ude42 <\/span><br \/>\n<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00a9Apothekerverband Nordrhein e.V. in Kooperation mit der Avoxa-Mediengruppe Deutscher Apotheker GmbH<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Hautpflege in der der Schwangerschaft Die aufregendste Zeit der Welt! Der Wunsch, schwanger zu werden hat sich erf\u00fcllt und in den 9 Monaten der Schwangerschaft ist der ganze K\u00f6rper in die Entstehung des neuen Lebens mit einbezogen. Immer wieder gro\u00dfes Wunder, aber auch 9 Monate Ausnahmesituation. 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